ما هي أضرار النسكافيه؟

إن تناول الكافيين بكميات عالية يوميًا قد يكون مرتبط بمجموعة من المشاكل والإضطرابات الصحية مثل: القلق. اضطرابات النوم والأرق. اضطراب في المعدة. التلبكات المعوية والإسهال. الرعاش. سرعة ضربات القلب.