ما هي أضرار المقلاة الهوائية؟

أضرار المقلاة الهوائية

تُعتبر القلاية الهوائية لها بعض العيوب، حيث تفقد الفوائد الصحية الموجودة في الدهون النباتية التي تُساهم في تعزيز صحة الدماغ والهرمونات. كما أن سهولة احتراق الطعام في هذه القلاية يمكن أن يُنتج مواد مسرطنه، مما يُشكل خطرًا كبيرًا على الصحة. علاوة على ذلك، فإن جفاف الأطعمة قد يؤدي إلى فقدان الألياف والعناصر الغذائية المهمة. يُوجد أيضًا خطر في زيادة استهلاك الأطعمة غير الصحية تحت ذريعة أنها خالية من الزيوت.