ما هي أضرار العزلة؟

أضرار العزلة على الصحة

من بين الآثار السلبية للعزلة، يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من أخطرها. تشير الدراسات إلى أن الشعور بالوحدة لفترات طويلة تتجاوز 4 سنوات قد يساهم في زيادة احتمالية إصابتك بارتفاع ضغط الدم. هذا الأمر يكون أكثر وضوحاً مع التقدم في السن واتباع عادات غذائية غير صحية.