ما هي أضرار السوشيال ميديا؟
اجابة معتمدة
أضرار السوشيال ميديا
- تغيرات في المزاج، زيادة في الاستثارة العصبية، الشعور بالوحدة، والانزعاج، بالإضافة إلى التفكير السلبي.
- اضطرابات في نمط الحياة، مثل مشاكل في النوم، وسوء التغذية، وقلة ممارسة الرياضة نتيجة لإضاعة الوقت.
- اضطرابات معرفية تشمل النسيان، ضعف الإدراك، تشتت الانتباه، وفقدان القدرة على التركيز مما يؤدي إلى شعور بالتشوش.
- تحديات في الحياة الشخصية مثل انعدام الخصوصية وخيانة المشاعر.