ما هي أضرار الزيتون الأسود؟
اجابة معتمدة
لفهم أضرار الزيتون الأسود
يجب أن نكون واعين بأن الإفراط في تناول الزيتون الأسود يمكن أن يؤدي إلى زيادة نسبة الملح في الجسم، مما قد يرفع من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية. لذلك، من المهم تناول الزيتون الأسود باعتدال وعدم الإفراط في استهلاكه.