ما هي أضرار الخمول البدني؟
اجابة معتمدة
أضرار الخمول البدني
يؤدي الخمول البدني إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، كما أنه يسبب ضعف وفقدان كتلة العضلات، وهشاشة العظام. بالإضافة إلى ذلك، فإن قلة النشاط البدني تزيد من الشعور بالاكتئاب والقلق، وبدورها ترفع من احتمالية الوفاة المبكرة.