ما هي أضرار البوشار؟

أضرار الفشار إذا تم تحضيره بشكل غير صحي: ١-اضطرابات الجهاز الهضمي: الإفراط في تناوله يسبب الانتفاخ والإمساك، لذا ينصح بشرب الماء أثناء تناوله. ٢-زيادة الوزن: إضافة الزبدة، السكر، أو النكهات الصناعية ترفع من سعراته الحرارية.