ما هي أضرار استخدام الحاسوب؟

الأضرار المحتملة لاستخدام الحاسوب

أظهرت الدراسات الحديثة وجود قائمة من المخاطر الصحية أو الآلام المزمنة التي قد تتعرض لها نتيجة قضائك وقتاً طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر، ومن أبرز هذه المخاطر:

1. اضطرابات النوم: قد تؤثر الشاشة سلباً على نمط نومك.
2. الغبار السام: التعرض للأجواء غير النظيفة يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية.
3. حوادث السقوط: قضاء الكثير من الوقت في أماكن غير مهيئة يمكن أن يؤدي إلى حوادث.
4. صحة الحيوان المنوي: الاستخدام المفرط يمكن أن يؤثر على الصحة الإنجابية.
5. مشاكل العين: استخدام الكمبيوتر لفترات طويلة قد يسبب إجهاداً للعينين.
6. الإدمان: قضاء وقت طويل على الجهاز قد يؤدي إلى الاعتماد عليه بصورة مفرطة.
7. الصداع: الجلوس لفترات طويلة قد يؤدي إلى صداع مستمر.
8. جلطة أوردة الساق: قلة الحركة لفترات طويلة قد تزيد من خطر الإصابة بالجلطات.