ما هي أضرار أكل النوتيلا؟

تحتوي ملعقتان كبيرتان من نوتيلا على 21 جرامًا من السكر، وهو ما يُشكل أكثر من نصف الكمية اليومية الموصى بها من السكر للبالغين. الإفراط في تناول السكر قد يُؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل تسوس الأسنان، ومرض السكري، وأمراض القلب .