ما هي أضرار أكل الموز على الريق؟
اجابة معتمدة
أضرار أكل الموز على الريق
حسب ما ذكره الدكتور سعيد شريف، استشاري التغذية العلاجية، في حديثه مع الوطن، فإن تناول الموز على الريق قد يؤدي إلى بعض المشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغازات والنفخة. بالإضافة إلى ذلك، قد يعيق امتصاص بعض العناصر الغذائية الضرورية مثل الكالسيوم والحديد، وذلك بسبب احتوائه على الألياف.