ما هي أسرع عشبة لإزالة الكرش؟بواسطة مازن الفريدي / 2025-07-07 ما هي أسرع عشبة لإزالة الكرش؟ اجابة معتمدة يُعد البقدونس من أفضل المشروبات للتخسيس والتخلص من السموم. يُنصح بشرب كوب من عصير البقدونس قبل الوجبات لإعطاء الشعور بالشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة.