ما هي أسرع طريقة لتنعيم كعب القدمين؟

امنح كعبيك مزيدًا من العناية قبل النوم: انقع قدميك لمدة 10 دقائق في ماء دافئ أو في الماء والصابون وجففهما جيدًا . ثم افرك الكعبين برفق باللوفة أو الأداة المقشرة للقدمين لتسهيل إزالة الجلد الميت. ضع طبقة سميكة من كريم زيتي ثقيل أو هلام النفط (Vaseline أو Aquaphor Healing Ointment أو غيرهما) والجلد لا يزال رطبًا.