ما هي أسباب مرض تذكر المواقف المحرجة؟

أسباب التفكير المفرط

هناك عوامل متعددة تؤدي إلى التفكير الزائد، منها نوع الشخصية: فإذا كانت الشخصية تحليلية أو حساسة، فإنها تكون أكثر عرضة لهذا النوع من التفكير. كما أن التجارب الصادمة السابقة، إذا لم يتم التعامل معها بفعالية، يمكن أن تصبح مرجعاً يلجأ إليه الفرد في حال حدوث موقف مشابه، مما يدفعه إلى التفكير العميق والتحليل من جوانب متعددة بهدف تجنب تكرار تلك التجربة.