ما هي أسباب الشعور بالخمول والتعب وعدم التركيز؟

أسباب عدم التركيز والتشتت والنسيان: العامة الإجهاد : يؤدي الإجهاد في بعض الأحيان على التأثير على أجزاء معينة من الدماغ والتي تؤدي لعدم التركيز والتشتت والنسيان.  الجوع: في الغالب عند انخفاض مستوى السكر في الدم خاصة الناتج عن الجوع يؤدي ذلك لصعوبة التركيز.