ما هي أسباب البطن السفلية؟

أسباب دهون البطن السفلي

تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الدهون في منطقة البطن السفلية، ومن أبرزها:

• التقدم في العمر، الذي يؤثر على معدل الأيض في الجسم.
• التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة الحمل أو انقطاع الطمث لدى النساء.
• انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون لدى الرجال بعد سن الأربعين.
• الإفراط في تناول بعض الأطعمة مثل السكريات، والحلويات، والمخبوزات المصنوعة من الدقيق الأبيض.
• تناول كميات كبيرة من الدهون المشبعة بالإضافة إلى قلة ممارسة التمارين الرياضية.