ما هي أسباب الاستيقاظ من النوم بكثرة؟

الاضطرابات النفسية، مثل الاكتئاب. الحاجة إلى التبول نتيجة الإصابة بحالة طبية، مثل السكري أو تضخم البروستاتا. مشاكل المعدة، مثل عسر الهضم أو داء الارتداد المعدي المريئي. اضطراب الهرمونات، كما في سن اليأس نتيجة الهبات الساخنة والتعرق.