ما هي أخطر أنواع الدهون؟
اجابة معتمدة
أخطر أنواع الدهون
تُعرف الدهون المتحولة، والتي تُسمى أيضًا الأحماض الدهنية المتحولة، بأنها تزيد من مستويات الكوليسترول "الضار" بينما تخفض من مستويات الكوليسترول "الجيد"، على عكس الأنواع الأخرى من الدهون. تؤدي النسبة العالية من هذه الدهون في النظام الغذائي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، التي تُعتبر السبب الرئيسي للوفاة بين البالغين.