ما هو وزن الإنسان الطبيعي؟

كيفية حساب الوزن المثالي للإنسان

يتم تحديد الوزن المثالي عن طريق حساب مؤشر كتلة الجسم، ويختلف هذا الحساب بناءً على الجنس والعمر، ومع ذلك يوجد متوسط معروف لكل فئة. على سبيل المثال، بالنسبة للبالغين من الذكور أو الإناث الذين يبلغ طولهم 165 سم، يتراوح الوزن المثالي بين 50.4 إلى 68.1 كيلوجرام.