ما هو نوع الفيتامين الذي يقوي الشعر؟بواسطة حسن الزهراني / 2025-03-22 ما هو نوع الفيتامين الذي يقوي الشعر؟ اجابة معتمدة والتي أهمها فيتامينات B (مثل البيوتين وب 12)، وفيتامين A، وفيتامين C، والحديد، والزنك .