ما هو نوع السكر المفيد للجسم؟
اجابة معتمدة
الغلوكوز كنوع من السكر المفيد
يعتبر الغلوكوز (Glucose) أكثر أنواع السكر شيوعًا في النباتات، ويستخدمه الجسم بشكل أساسي كطاقة، حيث يتم امتصاصه بشكل مباشر في مجرى الدم. يُخزن هذا السكر في كل من العضلات والكبد لاستخدامه لاحقًا.