ما هو نوع الجسم المثالي؟

تعريف الجسم المثالي للرجل

يمكن القول إن الجسم المثالي للرجل يشبه شكل شبه المنحرف، حيث يتميز بوجود صدر عريض وكتفين عريضين، بالإضافة إلى خصر متوسط وأرجل نحيفة. بمعنى آخر، يُعتبر جسم الرجل مثالياً عندما يكون الجزء العلوي من الجذع أكبر من الجزء السفلي. تاريخياً، تم ربط الرجل الذي يمتلك عضلات صدر عريضة بالقوة والقدرة. وقد تناولت إحدى الدراسات التي أجريت في ...