ما هو نوع الأرز الصحي؟
اجابة معتمدة
أرز بسمتي تناول كميات مناسبة من الأرز البسمتي تعطي الجسم قيمة غذائية عالية، لهذا يمكنك إدخاله بالحميات الغذائية، وهذا ما تعتمد المطاعم على طهيه بشكل خاص بإعداد الوجبات الصحية ؛ إذ تتم إضافة الأرز البسمتي كطبق جانبي إلى وجبات المشويات، فهو يعزز من قيمتها الغذائية عند طهيه على الطريقة الصحية .