ما هو نقص الفيتامين الذي يسبب تساقط الرموش؟

أسباب تساقط الرموش ونقص الفيتامينات

إذا كانت تساقط الرموش ناتجة عن نظام غذائي غير متوازن، فمن المهم أن نلاحظ أن نقص بعض العناصر الغذائية يمكن أن يؤدي إلى هذه المشكلة. لذا، فإن تناول مغذيات متعددة مثل فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين ب، الزنك، والحديد يمكن أن يدعم نمو الرموش بعد فقدانها نتيجة لنقص هذه الفيتامينات.