ما هو معدل ال BMI الطبيعي؟

إن مؤشر كتلة الجسم لديك أقل من المعدل المثالي الذي يتراوح بين 18.5 و 24.9 . وهذا يُشير إلى أن وزنك يُصنّف ضمن فئة "الوزن الطبيعي"، إذ أن مؤشر كتلة الجسم لديك ضمن المعدل المثالي الذي يتراوح بين 18.5 و 24.9. وهذا يُشير إلى أن وزنك يُصنّف ضمن فئة "الوزن الزائد".