ما هو علاج قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟

ما هو علاج قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء؟

اجابة معتمدة
علاج ضعف التركيز وتشتت الانتباه عند الكبار في المنزل تناول نظام غذائي متوازن وغني بالعناصر الغذائية : يساعد تناول نظام غذائي يحتوي على المزيد من الأطعمة والفواكه والخضروات ذات نسبة السكر المنخفضة، على تحسين التركيز. الحصول على الماء بالقدر المناسب: من المهم تجنب الجفاف، الذي قد يسبب تشتت التفكير.
Scroll to Top