ما هو علاج العظم الزائد في كعب القدم؟

تطبيق الكمادات المثلجة لتخفيف الانتفاخ. استخدام مسكنات الألم التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل: الأيبوبروفين (Ibuprofen). أخذ قسط من الراحة. ارتداء أحذية داعمة .