ما هو علاج العدوانية؟

لعلاج السلوك العدواني يجب بداية فهم الأسباب المؤدية إليه، لذلك من المهم التحدث مع شخص ما أو مع طبيبك النفسي عن التجارب الفردية التي تجعلك تتصرف بعدوانية . ففي بعض الحالات يمكن تجنب السلوك العدواني من خلال تجنب هذه المواقف عن طريق إما تغيير في أسلوب الحياة أو تغيير في العمل على سبيل المثال.