ما هو علاج الضرب؟

نصائح للتعامل مع الكدمات

يمكن أن يساعد تطبيق كمادات باردة على منطقة الكدمة لمدة حوالي نصف ساعة في تقليل تورم الكدمة. من المهم عدم وضع الثلج مباشرة على الجلد لتفادي أي ضرر. كما يُمكن تناول بعض مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل الباراسيتامول لتخفيف الألم. ومع ذلك، يفضل الابتعاد عن مسكنات الألم التي قد تساهم في زيادة النزيف، مثل الأسبرين و الأيبوبروفين.