ما هو علاج الشخصية الضعيفة؟

للتخلُّص من الأفكار السلبية في الشخصية الضعيفة، لا بُدَّ من التفكير بأخرى إيجابيَّة؛ من خلال التركيز على نقاط القوة، وتقدير الذات، والرضا عن العيوب والمَحاسن ؛ سواء في الشكل، أو القُدرات، أو الإمكانات، دون الاكتراث لرأي الآخرين وتقييمهم، بالإضافة إلى الثقة بالنفس بالمعنى الحقيقي؛ أي الشُّعور بالقدرة على إنجاز هدف ما مع ...