ما هو علاج الخوف من البرق؟

طرق علاج رهاب البرق

توجد عدة أساليب يمكن استخدامها لمعالجة الخوف من الرعد والبرق، منها: تناول الأدوية المضادة للقلق التي يصفها الطبيب المتخصص، حيث تساعد هذه الأدوية في تقليل التوتر النفسي الذي قد يعاني منه المريض قبل أو خلال العاصفة. كذلك يمكن الاستعانة بعلاج التقبل والالتزام، وهو نوع من العلاج النفسي الذي يسهم في مساعدة الفرد على تقبل التحديات التي يواجهها في حياته.