ما هو علاج الخجل والإرتباك؟

التصرف بثقة: يعد من خطوات التغلب على الخجل وبناء الثقة هي التظاهر بالثقة وتوظيف لغة الجسد للتعبير عن ذلك ، فهذا يغرس الشعور بالثقة بالنفس بالفعل. التركيز على المحادثة: ينصح أثناء إجراء محادثة حسن الإنصات والتركيز على ما يقال وعدم الانشغال بتجهيز الرد.