ما هو علاج الخجل عند الرجال؟
اجابة معتمدة
طرق علاج الخجل عند الرجال
الانغماس في بيئة تحتوي على أشخاص إيجابيين يساعد على خلق جو من الراحة ويحفز الأفراد على التغلب على خجلهم. أيضًا، الانخراط في الأنشطة الاجتماعية الممتعة التي تساهم في تطوير مهارات معينة يعد من الطرق الفعّالة. من المهم تجنب الاقتصار على استخدام وسائل التواصل الاجتماعي للتواصل مع الآخرين، والاهتمام بالتفاعل المباشر وجهاً لوجه، فهي أسلوب فعال للتغلب على مشاعر الخجل.