ما هو علاج التجاهل بالتجاهل؟

اعطِ الشخص مساحة. اعطِ الشخص مساحة. ... تأكد أن الشخص يتجاهلك فعلًا. ... فكر في السبب الذي قد يجعل الشخص غاضبًا منك. ... إذا لم تستطع الوصول لأي شيء من نفسك، اطلب المساعدة من أصدقائك. ... لا تجعل الأمر يستولي عليك.