ما هو سبب طلب الجسم للحلويات؟

سبب الإقبال على الحلويات

عندما يتناول الفرد كميات كبيرة من الكربوهيدرات البسيطة، مثل السكريات، دون وجود البروتينات أو الدهون، فإن ذلك يمكن أن يساهم في تخفيف الشعور بالجوع بشكل سريع. كما يمنح الجسم طاقة فورية، ولكن هذه الطاقة تكون لفترة قصيرة، مما يؤدي إلى الشعور بالجوع مرة أخرى بسرعة، مما يستدعي الحاجة لمزيد من السكريات.