ما هو سبب الصداع وعدم التركيز؟
اجابة معتمدة
أسباب ثقل الرأس وصعوبة التركيز
هناك عدة عوامل تؤدي إلى شعور ثقل الرأس وعدم القدرة على التركيز، ومن أبرز هذه الأسباب:
- التوتر العضلي في عضلات الرأس والعنق، والذي قد يكون ناتجًا عن التعرض لإصابات في الحوادث أو أثناء ممارسة الرياضة، بالإضافة إلى الاستخدام المفرط للعضلات نتيجة رفع أشياء ثقيلة.
- إصابة عضلات الرقبة بسبب الحركات المفاجئة، مثل تحريك الرأس بشكل سريع إلى الوراء ثم إلى الأمام، مما يؤدي إلى إجهاد العضلات.