ما هو سبب التعب بعد الاستيقاظ من النوم؟
اجابة معتمدة
قلة النشاط البدني الذي يسبب الخمول والتعب من أي مجهود. اضطرابات الغدة الدرقية، والتي تسبب التعب والإرهاق. التعرض المطول للضوء المنبعث من الشاشات الإلكترونية، وخصوصاً قبل النوم. الإصابة بالقلق المرضي الذي قد يسبب الاستيقاظ ليلاً.