ما هو حمل التدريب الرياضي؟
اجابة معتمدة
1971 ان حمل التدريب )هو المجموع العام المؤثر على الناحية الحيوية للرياضي من حيث التمرين ات المؤدات وفترات الراحة بينها وكذا الوسائل المختلفة التي تعمل على اال سراع من عملية استعادة الشفاء (. اما ماتفيف 1977 فيعرفها على انها تأثير حجم معين من التمرين ات البدنية على المستوى الوظيفي ألجهزة الجسم الداخلية.