ما هو جدول الحمل بولد؟

نصائح غذائية للحمل بولد

إذا كانت المرأة ترغب في الحمل بطفل ذكر، يُنصح باتباع نظام غذائي خاص لمدة ثلاثة أشهر قبل الحمل. ينبغي أن يكون هذا النظام الغني بالمواد الغذائية التي تحتوي على الصوديوم و البوتاسيوم. من أبرز الأطعمة الغنية بهذين العنصرين والتي يمكن أن تساعد في تحديد جنس الجنين الذكر هي: لحم البقر، لحم الغنم، و الدجاج.