ما هو بديل غسيل المعدة؟
اجابة معتمدة
طرق لتنظيف المعدة
يمكنك تنظيف معدتك بطرق بسيطة. إليك بعض الخيارات:
- خليط الليمون والعسل: امزج كميات متساوية من الزنجبيل والليمون والعسل ثم تناول ملعقة من الخليط مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا للمساعدة في علاج عسر الهضم.
- عصير الليمون: حاول أن تضيف كمية صغيرة من عصير الليمون إلى الوجبات بعد طهيها، حيث يحتوي الليمون على إنزيمات تعزز من عملية الهضم.