ما هو بديل المضمضة؟

غسول الفم الطبيعي من صودا الخبز جهز مكونات الغسول، وهي: نصف كوب من الماء الدافئ، ونصف ملء ملعقة صغيرة من صودا الخبز. ذوّب صودا الخبز في الماء الدافئ، وحرك جيدًا مستخدمًا الملعقة إلى أن تذوب صودا الخبز تمامًا في الماء. استخدم السائل المتكون للغرغرة، وكرر استعماله بحد أقصاه أربعة مرات يوميًّا.