ما هو بديل الخبز الصحي؟بواسطة منى الشمري / 2025-03-13 ما هو بديل الخبز الصحي؟ اجابة معتمدةمن بدائل الخبز الصحية خبز الكتان الذي يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية النباتية التي تعزز صحة القلب بالإضافة لمركب يدعى لغنانز (lignans) والذي يحمي من بعض أنواع السرطانات.