ما هو الوقت المناسب للنوم في الإسلام؟
اجابة معتمدة
والحديث حسنه الألباني في صحيح الجامع. ولأن القيلولة تعطي النفس حظها من الراحة في النهار، فإذا جاء الليل استقبلت السهر بقوة ونشاط وانبساط فيقوي ذلك على الطاعة في الليل بالتهجد والمذاكرة ونحو ذلك. قال الخطيب الشربيني: يسن للمتهجد القيلولة، وهي: النوم قبل الزوال ، وهي بمنزلة السحور للصائم.