ما هو الوقت المناسب لشرب الزنجبيل للتنحيف؟
اجابة معتمدة
متى يُفضل شرب الزنجبيل لتنحيف الجسم؟
لا يوجد توقيت محدد يُعتبر الأفضل لشرب الزنجبيل لتحقيق خسارة الوزن؛ يمكنك تناول شاي الزنجبيل في أي وقت خلال اليوم. ومع ذلك، يُفضل تجنب شربه على معدة فارغة لتفادي الشعور بالحموضة. من جهة أخرى، تناول شاي الزنجبيل قبل أو بعد الوجبات يمكن أن يُساعد في تعزيز عملية الهضم، مما يساهم في تحسين نتائج خسارة الوزن.