ما هو الوزن المناسب للكاراتيه؟بواسطة سمير القرم / 2025-05-26 ما هو الوزن المناسب للكاراتيه؟ اجابة معتمدة وضعت *الرابطة الدولية لرياضة الكاراتيه (ISKA) من 142.1 حتى 147 رطلاً (64.6 - 66.8 كجم) لوزن الويلتر.