ما هو الوزن المطلوب؟
اجابة معتمدة
تحديد الوزن المناسب
يعتبر الشخص ناقص الوزن عندما يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 16.5 و 18.4 كيلوغرام/متر مربع. أما الوزن الطبيعي أو المناسب، فيكون عادةً في نطاق مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 24.9 كيلوغرام/متر مربع.
ما هو الوزن المطلوب؟
يعتبر الشخص ناقص الوزن عندما يتراوح مؤشر كتلة الجسم بين 16.5 و 18.4 كيلوغرام/متر مربع. أما الوزن الطبيعي أو المناسب، فيكون عادةً في نطاق مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 24.9 كيلوغرام/متر مربع.