ما هو الوزن المثالي للحمل؟

كمية الوزن التي يجب أن تكتسب اعتماد على وزنك ومؤشر كتلة الجسم قبل الحمل: 25-35 رطل إذا كان وزنك صحي قبل الحمل، مع مؤشر كتلة الجسم من 18.5-24.9 . 28-40 رطل إذا كنت تعاني من نقص الوزن قبل الحمل مع مؤشر كتلة الجسم أقل من 18.5. 15-25 رطل إذا كنت من ذوي الوزن الزائد قبل الحمل مع مؤشر كتلة الجسم من 25-29.9.