ما هو الوتر في الجسم؟

الأوتار هي قطع متينة من نسيجٍ تصلُ العضلات بالعظام . كما يمكن أن ينجم أيضًا عن ممارسة التمارين الشاقة أو القيام بمهام تُستخدم فيها نفس الحركات مرارًا وتكرارًا. تنطوي المُعالَجات على الجبائر والكمادات الساخنة أو الباردة وأخذ مُضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين، لتخفيف الألم.