ما هو الهرمون المسؤول عن فقدان الوزن؟
اجابة معتمدة
هرمون اللبتين ودوره في التحكم بالوزن
يعتبر هرمون اللبتين المسؤول الرئيسي عن عملية حرق الدهون في الجسم؛ إذ أنه يعمل على إرسال إشارات إلى المخ لإخبارك بالتوقف عن تناول الطعام. لتحسين حساسية اللبتين وضبط الشهية، من المهم تجنب الأطعمة التي تسبب الالتهابات، مثل: الأطعمة الغنية بالسكر والدهون المتحولة.