ما هو الهدف من التدوين؟

يُنظر إلى التدوين اليومي على أنه وسيلة رائعة لاستكشاف أفكارك ومشاعرك، والتعبير عنها ، فهو يوفر لك المساحة الكافية لمعالجة أفكارك والتفاعل مع مشاعرك بطريقة منظّمة. وتتخذ المدونة اليومية العديد من الأشكال المتعارف عليها، بدءًا من دفتر الملاحظات الورقي وصولًا إلى تطبيقات للتدوين، أو المنشورات على المدونة الالكترونية.