ما هو النظام الغذائي لروني كولمان؟

روني كولمان : آكل 600 غرام من البروتين في يوم واحد ، الأمر صعب في البداية ، أحاول الحصول على 500 غرام من الدجاج وشرائح اللحم والديك الرومي مع كل وجبة ، وأنا آكل 6 مرات في اليوم ، وأشرب مسحوق البروتين أيظاً ."